Orientierung in einer Phase des Wandels Veränderungen verstehen Ab dem 40. Lebensjahr beginnen hormonelle und körperliche Veränderungen oft schleichend. Viele Frauen fühlen sich gesund, bemerken aber erste Veränderungen im Zyklus, im Schlaf oder im Energielevel. Moderne Vorsorge setzt hier an. Was sich biologisch verändert Mit zunehmendem Alter verändern sich: Diese
Unterschätzt, überlastet, entscheidend für Lebensqualität Ein zentrales Zusammenspiel Der Beckenboden spielt eine zentrale Rolle für Stabilität, Kontinenz und Sexualität. Dennoch wird er oft erst thematisiert, wenn Beschwerden auftreten. Dabei beeinflusst er viele Bereiche des täglichen Lebens. In der Praxis von Dr. Doris Steiger-Bauer in Linz wird der Beckenboden ganzheitlich betrachtet.
Bewegung als unterstützender Teil der Vorsorge: Aktiv und gut begleitet Schwangerschaft bedeutet Veränderung. Viele Frauen fragen sich, ob und wie viel Bewegung in dieser Zeit sinnvoll ist. Die moderne Medizin zeigt: Angepasste körperliche Aktivität kann Schwangerschaft und Wohlbefinden positiv beeinflussen. In der Praxis von Dr. Doris Steiger-Bauer in Linz wird
